トイレ掃除に読書…。ストレスをなくし、癒し効果が抜群な行動とNGな行動とは

2015/06/20生活コメント(0)

トイレ掃除に読書…。ストレスをなくし、癒し効果が抜群な行動とNGな行動とは
    あなたの常識を覆すかもしれません。アロマオイルやヒーリングミュージックよりも効果が高い、人を癒す行動とNGな行動をご紹介します。     トイレを10秒間掃除する=癒し効果◎   なんだか敬遠しがちな...

カレーを食べると癒される?癒しの臓器【腸】を知って超元気になろう!

2015/06/18食べ物コメント(0)

カレーを食べると癒される?癒しの臓器【腸】を知って超元気になろう!
    頭で考えるよりも、腸で考える事の方が正しい、「腸能力」を磨くセラピーもあるそうです。 腸はなぜそんなに人間の感情を左右する力があるのでしょうか。     腸には感情がある   緊張したり、嫌な事があ...

しゃちょーの逆襲

2015/06/15にゃんとも不思議な猫ライフコメント(0)

しゃちょーの逆襲
毎日朝やって来る様になったむーちゃん。最初は家の後ろの目立たない場所でひっそりと鳴きながら存在をアピールしていましたが、最近は堂々と台所の窓の下で待機しています。   今日は妹のめいちゃんも一緒。シャッターチャンスだ!とこちらもテンションが上がります。 &nb...

あなたの悩みは遺伝子のせいかも?ストレスフリーに生きる方法とは

2015/06/15考え方コメント(0)

あなたの悩みは遺伝子のせいかも?ストレスフリーに生きる方法とは
    自己啓発本も沢山読んだ、明るくポジティブに振る舞っている、でも家に帰ったら疲れてぐったり…。 そんなあなた、あなたの努力はもしかして無駄なのかもしれません。     遺伝子は変わらない   アメリカ...

この1杯で癒される!お疲れ女子にオススメの銀座ワインバーを予算別にご紹介♪

2015/06/13外出コメント(0)

この1杯で癒される!お疲れ女子にオススメの銀座ワインバーを予算別にご紹介♪
    女性一人でも気兼ねなく美味しいワインを飲みたい、そんなあなたの願いを叶えます!     予算3000円ならこのお店   .WATERLOO(ウォータールー) 中央区銀座2-12-8 さがらビル1F &...

心が晴れない原因はメラトニン!不眠、老化、美容に効果の高いメラトニンを増やす方法とは

2015/06/10基礎知識コメント(0)

心が晴れない原因はメラトニン!不眠、老化、美容に効果の高いメラトニンを増やす方法とは
    人の身体は案外単純です。原因と結果が分かれば、足りない物を補い、修復力を高めてあげれば良いのです。 落ち込んだ気持ちを浮上させ、不眠症を改善するにはメラトニンを増やすのが一番。効果的な方法をご紹介しましょう。    ...

イライラを手放してぐっっっすり眠りたい!という人にオススメの刺激統制法とは?

2015/06/08睡眠コメント(0)

イライラを手放してぐっっっすり眠りたい!という人にオススメの刺激統制法とは?
    不眠症は先進国の現代病である、と言われています。子供から大人まで、睡眠時間も睡眠の質も年々低下しているのではないでしょうか?   とくに日中に嫌な事や心配事があると、ダイレクトにメンタルに響きます。神経が落ち着かず、寝る時に必要なホルモ...

プラネタリウムコンサートに注目!☆と音楽の癒し効果がとにかく凄いらしい

2015/06/06外出コメント(0)

プラネタリウムコンサートに注目!☆と音楽の癒し効果がとにかく凄いらしい
    現在、全世界にあるプラネタリウムの数はおよそ2700館ぐらいあるといわれています。でも、プラネタリウム機器を開発・製造している会社は世界に数社しかありません。 そして、そのうちの1社が、日本のコニカミノルタプラネタリウム(株)です。  ...

犬のふり見て我がふり治せ!動物から学ぶヒーリングパワーとは

2015/06/03身近な存在コメント(0)

犬のふり見て我がふり治せ!動物から学ぶヒーリングパワーとは
    「獣医は天職」と言い切る永田動物病院の獣医師、永田高司先生によると、動物も人間も全く変わりはないといいます。 病気の原因も、治療に使う薬、麻酔薬すら人間と動物は同じものを使って治すそうです。     治りが早い動...

むーちゃんがついに家猫に!?

2015/06/01にゃんとも不思議な猫ライフコメント(0)

むーちゃんがついに家猫に!?
毎朝窓の外でご飯をねだりに来るむーちゃん。食べ終わるとふらりとどこかへ行ってしまいます。   ところが、   ある日、何気なく窓を開けておいたところ、   「むーちゃんが部屋に入ってきました!」     ...
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